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Therapie > Ziel der Therapie

Das Ziel der Therapie ist:

Verständnis für die eigene Biografie
und damit für sich zu entwickeln =
 SELBSTVERSTÄNDNIS

Empfindungen, Emotionen und Blockierungen vermehrt wahrzunehmen,
zu fühlen und wertzuschätzen =
 SELBSTWERTGEFÜHL

sich damit zum Ausdruck zu bringen =
 SELBSTAUSDRUCK

oder auch nicht =
 SELBSTBEHERRSCHUNG

 

Die Entwicklung dieser Qualitäten bedeuten eine zunehmende innere Orientierung und mehr Realitätssinn.

Energie wird weniger für ÜBERLEBENSSTRATEGIEN wie:
 durchhalten / aushalten
   innehalten / zuückhalten
eingesetzt, sondern um sich freier und beweglicher des Lebens zu erfreuen.

Die Blockierungen werden mit Hilfe spezieller Übungen und Techniken gelöst. Um eine dauerhafte Persönlichkeitsentwicklung zu unterstützen sollten diese auch zu Hause durchgeführt werden.

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